楽リーマン♪笑ってみる☆

何だか辛い時があります。

あれもこれも辛い気がするけど、よくわかんない。

でも辛い。

そんな時は、とりあえず笑ってみるのがオススメ。

何でもいいです。

笑えるもの。

お笑いを見てもいい。

微笑ましい子供の動画を見てもいい。

声を出して笑えるといいですね。

私は(今考えれば)かなり鬱っぽかった時、友達と久しぶりに会って笑って、少し正気に戻りました。

自分がかなり落ちていることに、やっと少し客観的に気付きました。

そこから少しずつ方向転換してきました。

笑うって、大事です♡