楽リーマン♪人生のハンドルを切りたい時
もし今人生がうまくいってなかったとして、目の前に凹むことがあったとして、じゃあ何をすべきか?
私なら、ですが。
私なら、
自分に時間を使います。
誰かの文句を言ってても
誰かのせいにしてても
自分が幸せじゃない理由を外にさがしてても
それを自覚しようとします。
誰かのせいにしたい時もある。
でも、「誰かのせいにしてる」ことを自覚するようにします。
感情が落ち着いたら、「あー誰かのせいにしてたなぁ。てへ♡」と思えるように。
無意識の行動をできるだけ少なくしたい。無意識だと、今までと何も変わらなくなってしまうから。
ちょっとでも意識的に。
少しずつだけど自分に自覚的に。
感情は湧いてくるけど、それはう○こと一緒で出せばいいから(^^)
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楽リーマン♪感情はう○こと同じ。スッキリ出して健康体になろう - 楽リーマン倶楽部 楽しく楽に会社員♡
自分に意識を向けた分だけ、自分は報いてくれるよ〜♡