私ね、どろっどろのネガティブです。 ずっと自殺したかったし あんなやつ死ねばいいのにとか思ってたし 会社は嫌なやつだらけだったし 人の嫌な面ばっかり目にとまるし 社会の暗いところばかり気になるし 全部人のせいにして 拗ねて いじけて いつも全てを破…

何か状況を変えたい時 自分を変えたい時 まずは自分の現状を凝視してみます。 今自分はどんな状況にあるのか。 仕事は、 どんな組織で どんな経営状態で どんなポジションで どんな人達が周りにいて どんな仕事をしていて 評価はどれくらいで 給料はいくらで…

自分の理想型があるとします。 誰か、じゃなくて自分の、ね。 で、そこに向かって行きたいけど、 なんか理由をつけたり 他のことに気を取られたり なんだかんだと足踏みする。 なるなる。 散々やったし、今もやる。 意識の奥の奥の方では、 変わるのが怖いん…

人が最も力を発揮できるのは、その人本来の自然な状態である時です。 あなたが、楽しく働いて稼ぎたいのなら、あなたが最もあなたらしく居られる状態にしておくのが最短です。 とはいっても、ねーーー。 なかなか。 本来の自分の状態を忘れている方がほとん…

自分では気付いてもいないところで、自分が「可哀想な私」「大変な私」をやろうとしたりすることがあります。 会社でもいませんか？ 可哀想な感じを出してる人とか、大変な感じを出してる人とか。 時々自分も、うっかりやっちゃいませんか？ 今朝起きて、 「…

人間関係を楽にするシリーズ、書き始めたら、まだまだあるな〜ということに気付き(遅っ！)、小休止。 さて。 私達、何のために働いてるんだっけ？ 日々すっかり頭から無くなってしまうこの疑問。 学校出たら働くのが当たり前だと思って就職。 ちゃんとした会…

あくびはうつる。 人があくびしてると、何故かあくびが出たりする。 これは社会性の現れなのだそうです。 産まれたての赤ちゃんは、あくびがうつることが無いそうな。 どうしてかは知らないけど、あくびはうつる。 どうしてかは知らないけど、どんよりしてる…

私は長いこと他人の人生を生きてきました。 そして、それに全く気付いていませんでした。 だから、辛かった。 人生のルールは外(親、家族、学校、社会等)から与えられたもので、 それにハマって生きなくてはいけないと思ってて、 自分には力が無いと思ってて…

子供の頃から、考えることを繰り返し教わってきた私達は、日々頭をフル回転させて考えています。 対業務に対しては、それでもいいかもしれない。 けど、頭を重要視し過ぎたお陰で、他の部分を下に見る癖があるんです。 代表格が、体。 頭の何倍もあるのにね…

カツアゲ、されたこともしたことも無いけど、あれは理不尽にお金を奪っていく行為ですよね。 そう。 お金だとわかりやすいの。 盗られたとか、奪ったとか。 朝起きた時、エネルギー100だったとして、通勤とか仕事でエネルギーを使っていきますよね。 使うべ…

どうせ私のことなんて誰もわかってくれない！ って 当たり前じゃん♪ わかるわけないです。 あなたじゃないもん(笑) でも、 あなたは、あなたのことわかってますか？ 何に拗ねてる？ 何に怒ってる？ 何を悲しんでる？ 何がさみしい？ 目の前に起こったことの…

人の縁は不思議なもので、その時々の自分に必要な人が現れる。 これだけ多くの人が生きているのに、関わる人は限られ、現れては消えていくのです。 その、目の前に来てくれた人達から何を学ぶか。 人は物事を見たいように見ているものだから、目の前にいる人…

いつの間にか手放してしまったコントローラー。子供の頃は持ってたはずなのにね。 何のコントローラーかって、自分の。 自分が幸せになるか、不幸になるか、辛い人生を選択するか、楽しく生きるか。 そのコントローラー。 自分の手に持っているようで持って…

「休みたいけど休めないんだよね」 よく聞く言葉です。 体調良くないしホントは休みたい。 ホントは休みを取って遊びに行きたい。 有休使いたい。 ・・・どうぞ！ 是非、休んで♡ でも、必ずここで出てくる言葉が 「休みたいけど休めないんだよね」 これね、…

人は図星をつかれると怒ります。動揺します。仕方ないですよね〜。だって図星なんだもん。慎重に慎重に隠してきたのに、バレちゃったんだもん。 でもね、実は他人にはバレバレだったりします。わかりやすくバレてる(笑)仕方ありません。だってどこまでいって…

悲劇のヒロイン(ヒーロー)は作れる！てゆーか、作ってる。 はい、私、悲劇のヒロインやってました。で、辛い悲しい寂しい、、、、って浸ってました(笑) ある日気付いたんです。 あれ？私、悲劇のヒロインやってる？私、私大変なのごっこやってる？って。 悲…

誰でもが自分のためにできることがあると思ってます。というか、これをやらなくちゃ、どんなに周りに上に下に文句を言ったところで、なかなか変わらない、なかなか自分は楽にならない、と思うのです。 それはシンプルだけど重要なこと。 「自分が自分の幸せ…

あーあ、なんか楽しいことないかなぁ、って月曜の朝から嘆く。ありますよね？そうなんですよね〜。楽しいこと、楽しいこと。。。楽しいことしたい(笑) そんな楽しいことが大好きなあなたへ。 とりあえずの目標を「自分を楽しませる」にしてみませんか？ 朝起…

もう、タイトルのままです。完璧じゃないんです。完璧なんて無理なんです。ミスするし失敗するし、もうね、仕方ないんですよ。頑張るけど、一生懸命やるけど、仕方ないですよね。人間だもん。 ポイントはそこを楽しめるか。改善しないとかそういうことじゃな…

頑張るのって楽しいですよね〜！今ちょっと頑張る！よーし、もうひとがんばり！ 私も頑張るの好きです。ついつい頑張っちゃいます。 でももし、頑張ってるのに何だかぐるぐるしちゃってる時は、頑張ってるのに何も変わらない時は、その「頑張る」は逃げかも…

いつぐらいかしらん？ポジティブであることが素晴らしい！レッツポジティブシンキング！みたいなのが流行って、今はそこまでではないかもしれないけど、やっぱりネガティブよりポジティブの方がいい、的なのがあるな〜と思います。 まあね〜、ポジティブの方…

日々、いろいろなことが起こりますよね。その度に心が揺れたり、頭がぐちゃぐちゃになったりします。 その時に気を付けておきたいのは、 事実だけを切り離して見る ということ。 その事実についてきた感情や楽観的悲観的展望は、一度脇に置く、ということ。 …

楽に楽しく働くのがいいなぁと思いながら、このブログを書いてますが、たまたまこのブログに出会って読んでみて、何かどこかにヒントがあったとして(あったなら嬉しい♡)、それを実行に移すかどうかはあなた次第です。 やってもいいし、やらなくてもいい。 私…

ちょっとね、楽になってきたり、逆に悶々としてきちゃったりすると、あれ？本当は私ってどこ？とか思っちゃったりするのよね〜。 で、たまに自分探しの旅とかする。 いや、旅は楽しいよね♪大好きです♡ あ、でも自分を探し始めると、なかなかドツボにハマるこ…

あんな素敵な人になりたい。あんな風に仕事ができたらカッコいい。そういうこと、思いますよね。あんな風になれたら、自分も成功できるんじゃないか、昇進できるんじゃないか、評価が上がるんじゃないか、って。もし憧れの人の真似をするのなら、もしかした…

全てがうまくいくのが怖い、という謎の恐怖が私達の中にあったりします。全てを手に入れたら、、、何が怖いですか？人に妬まれること？目立つこと？嫌われること？それとも、その幸せがいつ壊れるかという恐怖？ちょっと苦労している方が、人に受け入れられ…